Brać czy Nie ?

Witam mam sprawę . Mam 15 lat i 180 cm wzrostu .

Ważyłem 90 kg i miałem straszną oponkę , ale udało mi się jej trochę pozbyć i jest znacznie mniejsza , oraz ważę teraz 83 kg . I mam do was pytanie , czy jeżeli będę spożywał odżywkę " ActivLab MASS UP " , czy może znów pojawić mi się oponka ? Czy zgrubne na brzuchu ?

No to jest gainer chyba. Tak?
Jeśli to jest gainer to z pewnością w odchudzaniu nie pomoże- jak masz predyspozycje do tycia to faktycznie możesz troszkę utyć.

Ja bym sobie odpuścił i zamiast tego zainwestował w białko- dobre przy masie i całkowicie bezpieczne dla tych co nie chcą więcej obrosnąć w tłuszcz.

Takie pytania w dziale odżywki i suplementy lub dziale odżywianie .


spożywanie ActivLab MASS UP odradzam , staraj się uzupełniać zapotrzebowanie z żywienia naturalnego .