...
Napisał(a)
Witam, do tej pory ważyłam jedzenie, mając już wiedzę ile dana porcja produktu waży mogę zrezygnować z dokładnego ważenia i odmierzyć porcje np. łyżką wiedząc, że łyżka stołowa płatków migdałów to ok.10 gr? Czy małe różnice wartości btw będą miały znaczenie ? Jeśli jednego dnia zjem mniej a drugiego więcej wpłynie to niekorzystnie na efekty? Dziękuję z góry za pomoc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możesz.
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
A ewentualne rozbieżności w rozkładzibtw nie będą przeszkadzać w utrzymaniu wagi/ budowie mięśni? Dziękuję za pomoc.
...
Napisał(a)
Zależy, jakie to będą rozbieżności. +/- 5 g nic nei zmieni.
Zresztą, wstukując w kalkulator np. "jablko" i tak masz uśrednione wartości, nie ma tu żadnego podziału na gatunki
Zresztą, wstukując w kalkulator np. "jablko" i tak masz uśrednione wartości, nie ma tu żadnego podziału na gatunki
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Rozbieżności 2/3 g, ale jeśli kilka razy w ciągu dnia będzie plus g w różnych produktach to może się nazbierać i nie wiem czy warto rezygnować z wagi, jeszcze raz dziękuję za pomoc.
Zmieniony przez - anna023 w dniu 2013-07-28 19:59:53
Zmieniony przez - anna023 w dniu 2013-07-28 19:59:53
Poprzedni temat
chuda masa _ brzuch problem
Następny temat
Dieta redukcyjna, wyrobienie mięsni, utrata wagi !
Polecane artykuły