2. WAGA: 88
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 2,4/kg
-węglowodany: 5-7/kg
-tłuszcz: 3/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1. 1-8 40mg pro-epi
2. 1-4 m-drol
3-12 epi
8. TRENING: 5x w tyg split
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: m-drol+epi za 3 tyg kończe
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140kg
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 210
PYTANIE:
witam kończę za 3 tyg cykl m-drol+epi , jestem zadowolony ale już myślę o cyklu następnym. Chce bić enan solo , to bedzie moje pierwsze spotkanie z igłą. Teraz moje pytania:
po jakim czasię od skończenia PCT po cyklu m-drol+epi mogę zacząc bić enan ? ( myślałem by odczekać 8 tyg)
jaką dawkę enana bić na początek ? 400mg/ew
czy potrzbuje hcg na odblok ? czy wystarczy mi clomid/nolvadex
moge brac nolve jednoczesnie bijac testa ? (chce zredukwac szanse pojawienia sie gino.
za odpowiedzi dziekuje, pozdro