Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
cytrulina w wytrzymalosciowce u niektorych osob sie sprawdza. Mozna sprobowac. Nie kazdy jest spompowany po niej od razu jak balon
...
Napisał(a)
geranium odpada,az tak mi nie zalezy na pobudzeniu ;) dzieki za odpowiedzi,wiem chociaz co i jak :)
...
Napisał(a)
i co? dziala? na ile starcza taki zestawik ?
Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski
...
Napisał(a)
musi dzialać
na ile starczy to zalezy od poszczególnych dawek
na ile starczy to zalezy od poszczególnych dawek
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Podam przepis na moją własną przedtreningówkę:
1,5h przed siłownią: zaczynam pić 30g gliceryny rozpuszczone w 1,5l wody i piję to do momentu wejścia na siłkę.
30m przed siłownią:
5g B-Alaniny
4g AAKG/L-Arginina
15mg Johimbiny
2 kaps. Olimp Thermo Speed Extreme (kofeina, synefryna, tyrozyna)
Na siłowni: 13g Hi-Tec BCAA Powder + 5g Ostrovit L-Leucine.
Duża pompa i pobudzenie.
1,5h przed siłownią: zaczynam pić 30g gliceryny rozpuszczone w 1,5l wody i piję to do momentu wejścia na siłkę.
30m przed siłownią:
5g B-Alaniny
4g AAKG/L-Arginina
15mg Johimbiny
2 kaps. Olimp Thermo Speed Extreme (kofeina, synefryna, tyrozyna)
Na siłowni: 13g Hi-Tec BCAA Powder + 5g Ostrovit L-Leucine.
Duża pompa i pobudzenie.
...
Napisał(a)
Remik7jesli pod sw to wywal pompery
argi/cytrulina się nie nada w takim przypadku
W https://sklep.sfd.pl/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html
Jest 1g argininy, a to przedtreningówka dla fajterów.
Sam też zawsze dorzucam 1g.
Pompa wtedy nie przeszkadza, a wytrzymałość jakby ciut lepsza :)
...
Napisał(a)
bo 1g zbytnio nie pompuje
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
1g argininy tylko zwiększa przepływ krwi, taka ilość nie spompuje
Polecane artykuły