piszę do was z wielką prośbą i zaufaniem! nie chcę zupełnie na własną rękę kupować nic, bo wiem, że macie w tym temacie dużooo większe doświadczenie, pomożecie?
więc tak!
mam 22 lata i z wzrostu 164 (i 73kg) chcę schudnąć tak z 10kg jeżdżę na rowerze / biegam / pływam mniej więcej od dwóch tygodni z tętnem aerobowym od godziny do trzech, ale coś nie idzie, a tak nie może być prawda?
co polecacie?
L-karnitynę? spalacz tłuszczu? :) w jakim dawkowaniu? jakie konkretnie nazwy? budżet to tak do 200zł na początek może
BARDZO bardzo proszę o rady co kupić
pozdrawiam bardzo serdecznie
Zmieniony przez - kinga91 w dniu 2013-07-29 19:34:27