...
Napisał(a)
A taka dieta bedzie dobra na spalenie zbednej tkanki tluszczowej i zrobienie rzezby >? : http://www.iv.pl/images/89186530798539771957.png
...
Napisał(a)
Wstaw swoje zapotrzebowanie ( wynik z kalkulatora bmr na potreningu.pl)
Podbij tłuszcze tak do 1g/kg np oliwą z oliwek i orzechami włoskimi, najlepiej do kolacji.
Podbij tłuszcze tak do 1g/kg np oliwą z oliwek i orzechami włoskimi, najlepiej do kolacji.
...
Napisał(a)
Moje zapotrzebowanie to 3300kcal
http://www.iv.pl/images/45003128405154386513.png
Zmieniony przez - Damdol w dniu 2013-08-01 08:39:28
http://www.iv.pl/images/45003128405154386513.png
Zmieniony przez - Damdol w dniu 2013-08-01 08:39:28
Polecane artykuły