Odżywki w UK

Witam. Szukam jakiś tanich odżywek typu gainer na przed treningówkę. Bo patrze w tym uk to drogie wszystko jak nie wiem... Czy znacie jakieś dobre i tanie? Bo już zaczynam się zastanawiać nad kupnem z sfd i przesłaniem tego za tą 100+

jeszcze raz napisz czego szukasz

Gainer na przedtreningowke bedzie moc

sporo jest roznych stron w uk z suplami tansze i drozsze ale gainer to lepiej po treningu:) moze poczytaj w tematach co przed treningiem urzytkownicy forum polecaja bedzie ci łatwiej wybrac produkt do jego przeznaczenia:)

Trenuje od listopada 2011r, rok na forum, 715 napisanych postów, LPA: 13891 i gainer na przedtreningówkę?


Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-08-01 09:41:18

mdma85

Trenuje od listopada 2011r, rok na forum, 715 napisanych postów, LPA: 13891 i gainer na przedtreningówkę?


Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-08-01 09:41:18

gainer po to bo nie mam możliwości jeść przed treningiem (w pracy) to po prostu jest po to aby nie ćwiczyć na pusty żołądek.

Może źle to napisałem. Nie przed treningówka a szybki posiłek łatwo wchłanialny by nie ćwiczyć na pusty żołądek

PS
Dopiero ogarnąłem internet dlatego się tak długo nie odzywałem

Chłopie to już lepszą opcją będzie mix owsianych z wpc
ale i tak kiepsko jak na posilek przedtreningowy

no niby tak ale po 12h w pracy jak mam jeszcze jeść i czekać te 1.5h po posiłku to mi siłkę zamkną i nic nie zrobię. Myślałęm też żeby np białko mielić z wodą i owsianymi typu 100g owsianych + 30g isolate whey 100% ale narazie nie mam blendera. więc na jakiś czas ogarnąć jakiegoś gainera przywiozłem tu gainerator z olimpu więc na 8 dni treningowych - ponad 2 tygodnie starczy. biore go tylko przed treningiem a szukalem w uk a tu drogo jak nie wiem. Dlatego pytam się was czy znacie jakieś tańsze na terenie uk.

A to w UK nie ma for dyskusyjnych? Zarejestruj się na jakimś i zapytaj.

ok już ogarnąłem sam temat. Proszę o skasowanie tematu