crea carbo

Witam, biore beta alanine i cm3, biegam długie dystanse
Tacie powiedziałem żeby kupił.mi weglowodany i
Też tak zrobił tylko kupił z activlab carbo
W połączeniu z mono kretka. Takie pytanie
Czy to.mi.nie pogorszy wyników, mię chce jakoś przybrac
Na masie ani robić rzeźby. Mam tylko kg tego.
Więc mogę to.brać bez obaw czy opchnac komuś?

ale co ci pogorszy wyniki przeciez i tak bierzesz kreatyne

Ale mono wode chyba zatrzymuje w organizmie to.nie przytyje??

wszystko zalezy od Twojego odzywiania

czyli nie przeszkadza, że biorę jabłczan kreatyny i w carbo będę brał mono??

nie

ok, dzięki. Więc mam nadzieję że przy tej diecie którą mam nie przybiorę jakoś na masie jak dołożę 5 g kretki mono:)
Pozdrawiam:D

Wszystko dieta
Jak dasz za dużo węgli - przytyjesz.
Jak dasz dużo soli - nabierzesz wody.