Na ogół jestem gruby i słaby i chciałbym być poprostu silniejszy:)
...
Napisał(a)
Witam, mógłby ktoś mi napisać plan treningowy na mase?
Na ogół jestem gruby i słaby i chciałbym być poprostu silniejszy:)
Na ogół jestem gruby i słaby i chciałbym być poprostu silniejszy:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [kg] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Wyciskanie na ławce lezac 48kg, inne niewiem;d
nikt za free nic nie rozpisuje , podwieszone tematy - pierwszy rok treningowy - wszystko na tacy !
nikt za free nic nie rozpisuje , podwieszone tematy - pierwszy rok treningowy - wszystko na tacy !
...
Napisał(a)
Witam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Polecane artykuły