2 dniowa dieta do ułożenia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 526

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Grzechu12x

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45

Witam.
Mam 16 lat, ważę 74kg i 180cm wzrostu, potrzebuje diete do ułożenia na dwa dni, którą bedę stosować naprzemian, dieta na rzeźbę oczywiście, proszę o jak najszybszą pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

spoko, dostaniesz nawet dietę na miesiąc w serwisie potreningu.pl/plany

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Ją wybrać dietę na początek?

Polecane artykuły

2 dniowa dieta do ułożenia

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta

Ją wybrać dietę na początek?

Aeroby czerpią energię z tłuszczów, a trening siłowy z węglowodanów?

Problemy z cheat day. Jakie są alternatywy?

Czy diety wegetariańskie są lepsze na odchudzanie?

Odchudzanie kulturysty a kobiet. Odchudzanie a redukcja tłuszczu, poznaj różnice