SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Złamany obojczyk/MMA

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 867

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

83

Wzrost

193 cm
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4
Siema. miałem złamany obojczyk 3 lata temu aż 3 razy w ciągu roku, czy przez ten dłuższy czas wystarczająco mógł się zrosnąć obojczyk, abym mógł zacząć trenować MMA lub jaką kol wiek sztukę walki ? teraz normalnie noszę cięższe rzeczy itp. przez ten okres praktycznie nie miałem większych wysiłków, ani treningów żadnego typu, a chciał bym w końcu zacząć jakiś sport uprawiać tego typu.

Z góry dzięki za POMOC ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
musisz zobaczyć, skoro Cie nie boli i nie masz z nim problemów to tak.
Ewentualnie wizyta u lekarza sportowego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
przez ten czas juz dawno sie zrosło inna sprawa czy prawidlowo , wizyta u ortopedy wskazana, jak jest jesli chodzi o bark ? pewlen zakres ruchu ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

"Zakopanie" dziury

Następny temat

Jaka dieta na redukcję po diecie niskowęglowodanowej?

WHEY premium