...
Napisał(a)
Czytałem i na K** i sfd że kowal ma taką siłe bo wali młotem. A młot przecież nie wyrabia skrętu tułowia czy tricepsu czy nóg więc Czy według Ciebie kowal ma przecietne uderzenie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
"taką siłę" - czyli jaką siłę?
"według Ciebie" - czyli według kogo?
----
Swoją drogą - ilu znasz kowali co uderzą młotem w kowadło?
Jak znasz to idź, sprawdź i sam się przekonaj.
----
Czy to ma sens? A czemu w klubach używają młotów?
Co prawda uderzają w oponę a nie w kowadło. Ale ćwiczą w ten sposób.
"według Ciebie" - czyli według kogo?
----
Swoją drogą - ilu znasz kowali co uderzą młotem w kowadło?
Jak znasz to idź, sprawdź i sam się przekonaj.
----
Czy to ma sens? A czemu w klubach używają młotów?
Co prawda uderzają w oponę a nie w kowadło. Ale ćwiczą w ten sposób.
...
Napisał(a)
Pomijając już to co napisał Kuro. Może odpowiem, z waleniem młotem jest podobnie jak z kijem baseballowym i oponą, czyli to jest ogólno rozwojówka pracuje biceps, triceps, prawdopodobnie kowal pomaga sobie nogami [nie wiem to tylko moje domyslenie] więc jest skręt biodra. Przy odchyleniu młota do tyłu i późniejszym uderzeniu pracują też plecy i brzuch.
...
Napisał(a)
Niedawno miałem przygodę z łapaniem kur, ale nie zauważyłęm zmian w refleksie i szybkości jak u Rockyego
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
zobacz ze treningi w klubach sa podobne albo walisz mlotem w opone albo kamieniem w ziemie
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
Poprzedni temat
Finały ADCC 2013
Następny temat
Plan treningowy do przygotowania do WSO we Wrocławiu.
Polecane artykuły