Zwiększenie wytrzymałości

Cześc

Potrzebuję zwiększyc wytrzymałośc i siłę.
Myślałem nad kupnem:
Stamina booster
BA + Kreatynę
BCAA
Kofeinę
Hot

Przed treningiem:
BCAA 10g, C+BA 10g i SB 10g

Po treningu:
BCAA 10g i SB 10g

Hot do treningu
Kofeina rano i przed treningiem.

Co sądzicie o takim połączeniu?
Mój trening polega na dośc dużej liczbie powtórzeń i serii, a krótkich przerwach.
Głównie potrzebuję zwiększy wytrzymałośc i siłę.

stamina boster ma w sobie bcaa wiec osobno kupno bcaa zbedne reszta moze być

No w zasadzie fakt :). Nie kupię BCAA.

chyba ze chce pobic tak wysoko ilosc bcaa, 10g to 5g bcaa czystego wiec moze byc imo
chyba, ze masz inne bcaa nie xtra?

w staminie booster jest wiecej czystego bcaa niz w bcaa xtra

bo xtra w zamysle, to nie tylko bcaa, ale to inny temat
mozna eaa kupic.
aczkolwiek stamina j/rutek pisze styknie

Jeszcze biorę pod uwagę crea shot. Ale to moze następnym razem. Przez jaki czas brać te suple? Tak dlugo aż ssie puszka skończy, czy mozna dłużej pociągnąć?