Wydaje mi sie ze najlepszym gainierem jest taki ktory ma jak najwiecej weglowodanow i białka w porcji tymczasem czytajac forum widze ze polecacie niekiedy gainiery ktore maja mniej wegli i bialka w porcji, jak to jest? dlaczego?.
Myślałem o kupnie FA MASS CORE w tym przedziale cenowym, porownujac rozne gainiery w tym ilosc wegli i bialka wydaje sie na dobrym poziomie.
Z góry dzięki za odpowiedź pozdrawiam.