trening o 9 rano / posilek przed

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 533

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

zastanawiam sie czy wstac okolo 5 wypic zmielone platki z bialkiem i
dalej isc spac pozniej przed 8 zjesc normalny posilek przed treniniem. czy moze jesli to ma byc tylko jednorazowo wystarczy jak wypije platki gdzies na godzine przed treningiem.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Lepiej się wyspać porządnie .

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pływanie rozgrzewka

Następny temat

pobicie

Polecane artykuły

trening o 9 rano / posilek przed

Szybkie pytania bez logowania

Pływanie rozgrzewka

pobicie

Izolat białka serwatkowego - dawkowanie, działanie

Jak brać białko?

R-ALA, ALA czyli insulina i sylwetka pod Twoją kontrolą!

WPC - wszystko o koncentracie białka serwatkowego