Mam 16 lat
174cm/58kg
Chcialbym sie spytac co myslicie o takim rozwiazaniu mojego problemu:
Dziennie bede trenowal na piłce szwedzkiej: http://www.sissel.com.pl/p,pl,123,sissel® securemax ball 65 cm.html
I mysle nad takimi suplami:
http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=7&m2=76&id=55
http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=6&m2=102&id=45
http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=10&m2=81&id=89