Sylwi-_-21
Nie lepiej najpierw posiłek po treningu ,a pozniej odzywke ? Zeby nie poszło na uzupelnienie glikogenu wyczerpanego po treningu ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
91
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1311
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Odżywke dałem ci przykładowo jakbyś miał jakieś problemy czy też braki w diecie. Zawsze można się bez niej obyć 
