SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

FBW - 3x tyg - 3 czy 5 serii?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1146

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ok to spróbuj zrobić 5 serii i sprawdź czy dasz radę zrobić ostatnią. Innej drogi nie widzę. Aczkolwiek więcej nie zawsze znaczy lepiej. Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 83 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1510
^Pandarek
Haha, może tak :)
^Szybcik
Ok, to spróbuję i zobaczę jak wyjdzie. Dziś i tak piątek to 2 dni regeneracji będą do nast treningu :)

Zmieniony przez - Bartek93L w dniu 2013-08-16 18:24:12

Nie musisz być lepszy niż inni. Bądz tylko lepszy, niż wczoraj byłeś!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Kompetencje szybcik to Ty masz żeby doradzać
https://www.sfd.pl/dieta_na_pokaz_mięśnia-t950810.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na dietach może się nie znam, ale w tym temacie akurat dobrze poradziłem. Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 dniowy plan do oceny

Następny temat

Najszersze grzbietu

WHEY premium