PRZYGOTOWANIA DO TRENINGU BOKS

Witam !

Mam do was dosłownie kilka pytań . Na początku podam swoja wage itd.

Waga : 53 , 54
Wzrost : 170 albo 171 cm
Staż : Około 5 miesięcy
Jeśli chodzi o pas łape itd. to moge podać w kom jak bd potrzebne .

A oto moje pytania :

1. Co jeść jeśli chodzi się na boks
2. Czy na treningach rozwija sie miesnie

TO tyle , resztę pytań jak bym coś pominął to napisze w kom :D
Z GÓRY DZIEKI ZA KAŻDY KOMENTAEZ byle nie hejty:D

Masz dział typowo dla sportów uderzanych

https://www.sfd.pl/Uderzane-f128.html

Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2013-08-19 10:15:10