Biniu
(...)
Perfect Body: Czy spełniłeś swoje największe marzenia w świecie żelaznego sportu?
Shawn Ray: Osobiście uważam się za profesjonalnego kulturystę i jako taki osiągnąłem to, co wielu uważało za nieosiągalne dla kulturysty o tak niskim wzroście jak mój. Powiem więcej, osiągnąłem więcej niż się spodziewałem. Pokonałem każdego (...)
(...)
PB: Opowiedz proszę naszym Czytelnikom, jak wygląda zazwyczaj Twój trening.
SR: Obecnie trenuję bardzo podstawowo, może 3-4 razy w tygodniu (...)
(...)
PB: Możesz pokazać naszym Czytelnikom swój podstawowy trening dzielony podczas szlifowania formy na zawody (dni / części ciała / serie / powt.)?
SR: Przygotowując się do Mr. Olympia, trenowałem dwa razy dziennie. Z samego rana robiłem (...)
(...)
PB: Masz jakieś rady, które mógłbyś dać młodym siłaczom chcącym pójść w Twoje ślady?
SR: Bądźcie gotowi do (...)
cały artykuł do przeczytania w 23. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku września 2013 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
SHAWN RAY – SŁAWA Z ALEI GWIAZD!
http://perfectbody.pl/TRENING/3/383/SHAWN-RAY---SLAWA-Z-ALEI-GWIAZD.html
Perfect Body: Czy spełniłeś swoje największe marzenia w świecie żelaznego sportu?
Shawn Ray: Osobiście uważam się za profesjonalnego kulturystę i jako taki osiągnąłem to, co wielu uważało za nieosiągalne dla kulturysty o tak niskim wzroście jak mój. Powiem więcej, osiągnąłem więcej niż się spodziewałem. Pokonałem każdego (...)
(...)
PB: Opowiedz proszę naszym Czytelnikom, jak wygląda zazwyczaj Twój trening.
SR: Obecnie trenuję bardzo podstawowo, może 3-4 razy w tygodniu (...)
(...)
PB: Możesz pokazać naszym Czytelnikom swój podstawowy trening dzielony podczas szlifowania formy na zawody (dni / części ciała / serie / powt.)?
SR: Przygotowując się do Mr. Olympia, trenowałem dwa razy dziennie. Z samego rana robiłem (...)
(...)
PB: Masz jakieś rady, które mógłbyś dać młodym siłaczom chcącym pójść w Twoje ślady?
SR: Bądźcie gotowi do (...)
cały artykuł do przeczytania w 23. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku września 2013 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
SHAWN RAY – SŁAWA Z ALEI GWIAZD!
http://perfectbody.pl/TRENING/3/383/SHAWN-RAY---SLAWA-Z-ALEI-GWIAZD.html
Krzysztof Piekarz
DUDA_
