Moje suplementy. Czy dobre połączenie ?

Witam :)

Na początku chciałbym podkreślić , że jestem nowy na forum :)
Przechodząc do tematu. Ostatnio postanowiłem się ogarnąć i zacząć ćwiczyć ( trening w domu : hantle , drążek , papki i brzuszki i oczywiście bieganie) Zależy mi na dobrze urzeźbionej sylwetce. Żeby wzmocnić efekt kupiłem sobie suplementy i teraz pytanie czy to jest dobre połączenie. Creatyna Xplode power , Dextrex Juice i CarboRade. Co o tym sądzicie ?

ps. przepraszam jeśli temat założony jest w nieodpowiednim dziale.

Pozdrawiam

nie wzmocnisz efektów, na takie treningi domowe szkoda suplementów i to na dodatek kiedy zaczynasz trening, poza tym kupiłeś cukier w ładnym opakowaniu.

jęsli chcesz mieć wyrzezbiona sylwetke. zacznij chodzić na siłke. Ogarnij diete pod tym kontem. Na siłce rób ćwiczenia izolowane na maszynach i wrzuć aeroby. Co do odżywek kretka bcaa wystarczy jakas przedtrenigówka żebyś więcej dawał z siebie na treningu;)