Ajutooo
1. WIEK: 26
2. WAGA: 106
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 122
-udo: 66
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:200
-przysiad:
PYTANIE:
Witam . Mam takie pytanie od poczatku maja zaczalem brac mete i tescia potem lecialem samym tesciem potem brałem wino i teraz miesiąc lece dalej teściem dawki to 250 e5d i zostało mi ze 130 tabl mety i z 50 tabl wina i chcialem zapytac czy lepiej skonczyc i sie odblokowac czy np potraktowac tego tescia jako mostek walnac hcg i lecieć dalej np Deka + teść tyle że już dawki z 400 mg deki i z 600 teścia tygodniowo ?
2. WAGA: 106
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 122
-udo: 66
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:200
-przysiad:
PYTANIE:
Witam . Mam takie pytanie od poczatku maja zaczalem brac mete i tescia potem lecialem samym tesciem potem brałem wino i teraz miesiąc lece dalej teściem dawki to 250 e5d i zostało mi ze 130 tabl mety i z 50 tabl wina i chcialem zapytac czy lepiej skonczyc i sie odblokowac czy np potraktowac tego tescia jako mostek walnac hcg i lecieć dalej np Deka + teść tyle że już dawki z 400 mg deki i z 600 teścia tygodniowo ?
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
