...
Napisał(a)
Cześć, w dniu dzisiejszym wykupilem sobie karnet na pół roku do pure, czy moglibyscie mi doradzic jakis zestaw cwiczen na poczatek + dietke, zalezy mi na zwiekszeniu objetosci klatki piersiowej, bicepsu przy jednoczesnym zrzuceniu brzucha. Wiem ze powinno sie cale cialo trenowac ale nogi mam od roweru jak narazie dosc mocno umiesnione. Z góry dzięki za pomoc !
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zestaw ćwiczeń znajdziesz w dziale "Trening dla początkujących", a dietę piszesz sam wspierając się tematami podwieszonymi.
...
Napisał(a)
umiesnienie nog nie ma nic do rzeczy. trenuje sie cale cialo. wklej foto- zobaczymy te miesnie
Stop wishing start doing
Polecane artykuły