...
Napisał(a)
Siemanko Wszystkim Jestem nowy w tych klimatach wiec prosze o zrozumienie ...A wiec tak mam do was prosbe o pomoc w ulozeniu diety ,planu cwiczen ...i czy kreatyna massacra lub mutant mass jest dobra jak na moja wage czy zbuduje na tym mase ...Mam 23 lata waga 58 kg wzrost 183cm...Bardzo bede wdzieczny za pomoc dzieki wielkie ...POzdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jezeli chodzi o wykupienie diety i planu traningu to nie wchodzi to w gre bo niemam kasy ale bardzo bym chciał zeby ktos mi pomogł w jej ulozeniu..
...
Napisał(a)
Z podwieszonych, wystarczy poczytać zanim się zapyta
https://www.sfd.pl/Zanim_założysz_temat,_zanim_zapytasz-t898597.html
https://www.sfd.pl/Zanim_założysz_temat,_zanim_zapytasz-t898597.html
...
Napisał(a)
Drogi kolego nikt tu nie układa planów za darmo , za to jest cała masa artykułów a doradcy i moderatorzy tego forum mają chęci by ewentualnie poprawić nakierować .
Na razie ty nie wykazałeś nawet odrobiny zaangażowania i nawet nie wypełniłeś ankiety w dziale !
Na razie ty nie wykazałeś nawet odrobiny zaangażowania i nawet nie wypełniłeś ankiety w dziale !
Poprzedni temat
Układanie długoterminowego planu crossfitowego
Następny temat
kettlebell turniejowe
Polecane artykuły