SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból kręgosłupa (zdjęcia do oceny krzywizny pleców)

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1160

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 113
Już kilka lat boli mnie kręgosłup. Miałem prześwietlenia, chodziłem po lekarzach ale mi nie wierzą. Mówią że mam skrzywienie (skolioze w odcinku lędźwiowym i lordoze) ale że to jeszcze nic poważnego i że jestem za młody na bóle kręgosłupa (mam 18 lat). Miałem skierowanie na rehabilitację ale powiedzieli żebym brzuszki robił i chodził ze ściągniętymi łopatkami. Wstwiam tutaj zdjęcia i proszę powiedzieć co jest nie tak. na jednym zdjeciu zaznaczylem gdzie mniej wiecej mnie boli. Jeżeli jest ktoś w stanie mi pomóc określić jakie mam skrzywienia to będę bardzo wdzięczny. Potem już sam poszukam ćwiczen lub piszczcie tutaj jak mogę to naprostowac.
http://www.iv.pl/images/49487257929408495772.jpg
http://www.iv.pl/images/36958132560622360932.jpg
http://www.iv.pl/images/62071690092884602960.jpg 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 1946 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36723
Chłopaku nikt tu nie jest lekarzem i nie stwierdzi ci twojego skrzywienia, a zwłaszcza po zdjęciu. Powszechny problem rehabilitacje, basen, stretchning oglonie aktywność fizyczna, jezeli bedziesz siedział dniami przed komputerem to będzie boleć. Poczytaj forum znajdziesz różne treningi i wykonywanie technicznie.

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 81
Też mam problemy z kręgosłupem miałem zrobiony rezonans a potem do neurochirurga. Poszukaj na znanylekarz.pl dobrego lekarza idź do niego pewnie ci da skierowanie na rezonans i dalej powie co i jak.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 139 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 248
Ćwiczenia ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia!!! Jest masa filmików na korekcję kręgosłupa. Wyszukaj tych dobrych. Jeżeli masz siedzący tryb życia skorzystaj z takiego gadżetu www.backjoy.pl  lub też z piłki ortopedycznej ale jej wszędzie nie zabierzesz;p

dobry stabilizator jest jak dobra żona nigdy Cię nie zawiedzie:)
Mogę załatwić taniej produkty www.zamst.pl:) 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12995
Ja kiedyś też miałem krzywy kręgosłup, dostałem jakieś ćwiczenia, których nie wykonywałem. Poszedłem na Kick-Boxing i po roku treningów na kontrolę. Co się okazało? Prawie idealna krzywizna kręgosłupa. :) Tak więc aktywność fizyczna przede wszystkim i przejdzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 81
Apacz67
Ja kiedyś też miałem krzywy kręgosłup, dostałem jakieś ćwiczenia, których nie wykonywałem. Poszedłem na Kick-Boxing i po roku treningów na kontrolę. Co się okazało? Prawie idealna krzywizna kręgosłupa. :) Tak więc aktywność fizyczna przede wszystkim i przejdzie.

No właśnie kolega dobrze mówi aktywność fizyczna przede wszystkim poczytaj sobie w necie co najlepiej robić, itp. Sport najlepszy na wszystko ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból prawej strony pleców, w prawym boku i drętwienie żeber pod prawą piersią!!!

Następny temat

Ból nogi czyżby złamanie?

WHEY premium