SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczyć czy biegać?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 871

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jeżeli mam otłuszczoną sylwetkę, dajmy na to jak tu po lewej stronie: http://i1.ytimg.com/vi/esgdnBusidA/maxresdefault.jpg, co mam robić z tym? Ćwiczyć na siłowni do momentu ukazania się mięśni, bo wcześniej czy później chyba wyjdą na widok tak? czy zacząć biegać i aeroby robić?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Widzę, że zdj nie działa, to powiem że wyglądam mniej więcej jak koleś z yt z kanału kulturystki100pro przed transformacją
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


filmik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539
ogarnij sie , po pierwsze wypełnij ankiete działu po drugie wrzuc swoje zdjecie a nie dajesz jakies filmiki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna a białko z mlekiem

Następny temat

Domowa silownia

WHEY premium