Planuje przybrac na masie miesniowej i zastanawiam sie nad zrobieniem cyklu na kreatyna + beta alanina oraz uzupelniac diete bialkiem w proszku.
Tutaj jest moje pytanie co wybrac, nie chce monohydrantu bo bardziej zalewa woda, tylko jablczan!
Zastanawialem sie nad kreatyna TREC CM3
Oraz bialkiem TREC WHEY 100 co o tym sadzicie i czy to polaczenie nic nie przeszkadza czy nic mi nie bedzie za bardzo ?