Cykl na mono i trimal i inne

Witam
Od września jadę z cyklem proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu 10 tyg
Do dyspozycji:
Mono uns
Trimal
Olimp argi power
Sfd Pure beta alanina
ZinMag Uns
Olimp witamin plus

Myślałem nad takim dawkowaniem
DT: 5g mono po śniadniu
2 tab argininy przed treningiem
5 tab bety przed treningiem

6 caps trimalu po treningu
2 tabletki witamin miedzy posiłkami
1 caps zinMag przed snem

DNT 5g mono po śniadaniu
2 tabletki witamin miedzy posiłkami
1 caps zinMag przed snem

Nie wiem jak z aakg i betą w DNT brać nie brać ??

Witaminy jedz z posiłkami bogatymi w tłuszcze.

AAKG bierz tylko przed treningiem a Beta alaninę codziennie 5g. Reszta IMO jest OK.

Wielkie dzięki