SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Porecz

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 474

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1168
Mam pytanie czy to prawda że porecze obciązają bardzo mocno kregosłup i lepiej nie wykonywac na nich cw ???
Głownie chodzi mi o te 2 cw ktore robi ta kobieta wykonywac



Z góry dzieki za odp :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
"bardzo mocno" nie obciążają. Pamiętam, że w zeszłym tygodniu zakładałeś temat o skoliozie i że jutro masz wizytę, więc zadaj te pytania specjaliście.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1168
Tak jutro o 16 mam wizyte wiec spytam sie o wszystkie cwiczenia jakie moge robic a jakich powinieniem unikac :)+Dzieki za odpowiedz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Zapytaj też o ćwiczenia korekcyjne i to co robić aby niwelować wadę .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kogo mam posłuchać ?

Następny temat

Pytania i trening domowy do oceny.

WHEY premium