...
Napisał(a)
Dzięki na info , ale ja biore z hurtowni , bo rodzice sklep prowadzą , brdzo tanio moge kupic no i swieze wszystko .
...
Napisał(a)
skąd jestes ? i po ile macie to mięsko :D ?
...
Napisał(a)
Okolice Olsztyna , teraz akurat kupilem po 11.40zl , ostatnio po 11zl , a czasami trafia sie po 10zł , generalnie wiecej jak 11zł nigdy nie daje , grunt ze swieze , nie trzeba patrzec na termin , wątróbka po 4-5zł zawsze jest :)
...
Napisał(a)
watrobka w tesco to zawsze jest po 4 zł no to dość fajnie masz, ciekawi mnie czy gdybym pojechał kiedyś na masarnie u nas i kupił naraz np 20kg czy by mi po 11zł policzyli czy normalne po 15
...
Napisał(a)
Szczerze to w tesco kupiłem ostatnio wąrtobke , jakosc i waga po obrobce zostawia wiele do zyczenia, takze raczej w tesco juz wiecej nie kupie.
Jakieś nawadniane, czy jaki hoy
Zmieniony przez - buli09876 w dniu 2013-11-11 10:28:34
Jakieś nawadniane, czy jaki hoy
Zmieniony przez - buli09876 w dniu 2013-11-11 10:28:34
...
Napisał(a)
11.11.2013 DT FBW A
Przysiady 5x8
Wyciskanie na plaskiej 5x8
Wiosłowanie sztangą 5x8
Uginanie ramion ze sztanga łamaną 5x8
Wyciskanie Francuskie 5x8
łydki 4x20
+ aero 20 minut
ODCZUCIA-Trening jak najbardziej udany , ciezary smieszne , dlatego tez nie będe ich puki co pisał , po siłowym aeroby , cały upocony byłem , jutro trening CF , ale nie wiem czy dam rade zrobic bo mam jazde az 4 godziny , rano musze dostac sie do miasta , moze po powrocie uda mi sie cos zrobic , tylko nie wiem o ktorej wroce. Pozdrawiam
Przysiady 5x8
Wyciskanie na plaskiej 5x8
Wiosłowanie sztangą 5x8
Uginanie ramion ze sztanga łamaną 5x8
Wyciskanie Francuskie 5x8
łydki 4x20
+ aero 20 minut
ODCZUCIA-Trening jak najbardziej udany , ciezary smieszne , dlatego tez nie będe ich puki co pisał , po siłowym aeroby , cały upocony byłem , jutro trening CF , ale nie wiem czy dam rade zrobic bo mam jazde az 4 godziny , rano musze dostac sie do miasta , moze po powrocie uda mi sie cos zrobic , tylko nie wiem o ktorej wroce. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
A wiec miałem zaczynaj dalej redukcje , ale po prostu nie mam czasu na posiłki , na treningi itd , robie obecnie prawo jazdy na przyczepy i za tydzien mam codziennie jazde po 5 godzin , do miasta daleko , a wiec od rana trzeba sie zbierac zeby jakos dojechac , po powrocie natomiast nie mam siły , rano jeszcze musze pomagac w sklepie takze, obecnie staram sie kreci aero i czasmi trening FBW co do miski to rano zawsze jest placek owsiany , potem kurczak , serki wiejskie i na tym bazuje , wiem , ze idealnie to nie wyglada ale po prostu brak czasu na tp wszystko , jak juz wszystko sobie ułoze to postaram sie to wrocic , w planach mam zamieszkac w miescie , takze do klubów CF bede chodził ,
...
Napisał(a)
No niestety, czasem jest bardziej pod górkę niż zwykle. Ale dajesz radę, bo wpisy ciągle są, więc czas jakoś znajdujesz. Grunt to do przodu
Poprzedni temat
Kettlebell
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
Następny temat
HESTreZ impreza pod patronatem SFD ( film z...)
Polecane artykuły