https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Super_Mass-opis43.html
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
Gdy będę dobrze się odżywiał i ćwiczył regularnie 4 dni w tygodniu całe ciało
To zobaczę efekty do następnego lata ?
W bicepsie mam 31 cm noi na sucho udało mi się zrobić 4 cm,z tym odżywkami m.in hi tec dam radę mieć za rok tak 36 ?
Noi dobre wybrałem połączenie odżywek ?
PS:
Mam zamiar brać dziennie 150 g hitec,10 g universal creatine i dwie tabletki a w dni nie treningowe 50 g hitec,5 g universal creatine i dwie tabletki
Zmieniony przez - Motywacja1 w dniu 2013-09-09 16:36:06