...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kobietę polecam na pierwszy raz
SAA jeszcze nie dla Ciebie
Zmieniony przez - PureGame w dniu 2013-09-10 10:16:09
SAA jeszcze nie dla Ciebie
Zmieniony przez - PureGame w dniu 2013-09-10 10:16:09
...
Napisał(a)
Genialne :) 11 Lat temu to odkryłem " Kobiety" :D proszę o jakąś podpowiedź co wziąć, Winstrol + Testosteron ? Nie znam się dlatego ten temat :)
Interesuje mnie odpowiedz co jest dla mnie :)
Zmieniony przez - grabal w dniu 2013-09-10 10:20:13
Interesuje mnie odpowiedz co jest dla mnie :)
Zmieniony przez - grabal w dniu 2013-09-10 10:20:13
...
Napisał(a)
to zart jakis ? 1900kcal to ja na sniadanie prawie zjadam ,zacznij jesc a siła,dynamika itd bedzie do tego odpowiedni trening w tym wypadku koks zbedny co jedynie kreatyna byle nie mono np cytrynian, orotan
...
Napisał(a)
Przepraszam ale nie znam się na tym, policzę dokładnie mój błąd, jestem pewny że więcej spożywam kcal :P
Jem 6 razy dziennie, biorę Creatine Xplode + Bcaa Xplode po Joggingu i Treningu siłowym, dlatego pytam o porady chcę zadbać o siebie przy pomocy profesjonalistów, jeśli tak mogę nazwać osoby tutaj się wypowiadające :)
Zmieniony przez - grabal w dniu 2013-09-10 10:31:57
Jem 6 razy dziennie, biorę Creatine Xplode + Bcaa Xplode po Joggingu i Treningu siłowym, dlatego pytam o porady chcę zadbać o siebie przy pomocy profesjonalistów, jeśli tak mogę nazwać osoby tutaj się wypowiadające :)
Zmieniony przez - grabal w dniu 2013-09-10 10:31:57
...
Napisał(a)
Policz dobrze te kalorie (tylko nie oszukuj), bo z rozkładu wynika, że jesz naprawdę jak kobieta i to na redukcji. Moja Żonka tyle jadła
Jak już to ogarniesz, to propek na 8-10 tyg mógłby polecieć. Staż masz i tak większy niż większość tych, którzy sięgali po saa pierwszy raz.
1-10 prop 100 mg e2d
W ostatnim tyg propa wbij hcg 5x1000 iu e2d i po 3 dniach od hcg nolva 3 tyg 20 mg ed i 1 tyg 10 mg ed
Jak już to ogarniesz, to propek na 8-10 tyg mógłby polecieć. Staż masz i tak większy niż większość tych, którzy sięgali po saa pierwszy raz.
1-10 prop 100 mg e2d
W ostatnim tyg propa wbij hcg 5x1000 iu e2d i po 3 dniach od hcg nolva 3 tyg 20 mg ed i 1 tyg 10 mg ed
...
Napisał(a)
jw powiem ci tylko ze z twoja aktywnoscia 3000-3500 i tak bedzie na bilans ujemny ogarnij szame i ruszaj zamiast wina w 2 cyklu dał bym oxe a na 1 jak skint napisał
...
Napisał(a)
Ok, dokładnie wyliczyłem, a więc Białko 140g, Tłuszcz 45g, Węglowodany 400g. Dzięki za odpowiedz :)
Polecane artykuły