...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9112
Wypełnij ankietę działu, wtedy będzie można pomóc ;) ale podstawowe pytanie, dieta jest?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
23
diety nie mam staz na siłowni to 4 miesiace
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9112
A więc zacznij od ułożenia diety. skoro staż tylko 4 miesiące to z dietą będziesz miał widoczne efekty, nie musisz kupować supli póki co.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
23
nie mam tyle kasy na diete a masa by sie przydała bo chudy jestem jak deska
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9112
Jeżeli masz kase na suple to wydaj ją na jedzenie, proste ;) uwierz, że jeżeli kupisz suple to nic nie dadzą bez odpowiedniej diety, będzie to tylko strata tej kasy..