SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból bicepsa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 851

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1767
Siemanko. Wczoraj po tym jak zrobiłem bicepsa, był on w jednym miejscu czerwony i mokrawy i mocno bolał. Teraz zostało tylko ciemne przebarwienie. Co to było?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20
Może naciągnąłeś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Też miałem takie siniaki na bicepsie, naczyńka popękały czy coś takiego ;p

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Siniaki wokół bica moga sugerować naderwanie przyczepu, ale to tylko potwierdzi/wykluczy lekarz odpowiednim badaniem.

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1767
OzzyMG i jak było u ciebie? Wystarczy przeczekać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
U mnie wystarczyło poczekać. ale u Ciebie może być to coś poważniejszego dlatego udałbym się do lekarza

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1767
Przy następnym treningu bica zobaczę czy przejdzie. Jak nie to lecę do lekarza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
grubek000
Przy następnym treningu bica zobaczę czy przejdzie. Jak nie to lecę do lekarza

Lepiej idź. To nie powinno być długo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
boli przy ruchach ? moglo dojsc do nadarwania wiec nie bagatelizowałbym tematu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

help me

Następny temat

Dieta masa

WHEY premium