Postanowiłem zaopatrzyć się w parę potrzebnych mi supli, nie wiem czy wybrałem dobrze dlatego się pytam.
Białko wolno wchłanialne: https://sklep.sfd.pl/Optimum_100_Casein-opis26679.html
Białko WPI: https://sklep.sfd.pl/Dymatize_ISO_100-opis2679.html
Beta alanina: https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html
Aminokwasy: https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Uni-Liver-opis508.html
Witaminy: https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_MultiVitamin_AM_ _PM_FORMULA-opis26316.html
Dietę oczywiście mam ale nie zaszkodzi się zaopatrzyć się w suple.
Przed treningówki na razie sobie odpuszczę.
Interesuje mnie wasza opinia na temat UP listy.