Jak dawkować Fat Burner firmy MLO?

Siemka
Kupiłem sobie Fat Burner MLO, ale nie wiem jak to dawkować. Nie wiem czy te pastyle ssać czy łykać ( w smaku sa poskudne). Mam 175 cm i jakies 76 gk i troche tłuszczu... zreszta moje fotki sa na forum. Chciałbym wiedziej jak przy swojej wadze poza dieta, ograniczeniem jedzenia i aerobami dawkować te specyfik. Na instrukcji napisane żeby brać 3 tabletki na moja wage na pusty żołądek, ale nie napisali ile razy dziennie i co ile godzin itd...moze ktoś mi to jakoś wyjaśnić bym nie brał tego bezsensownie?

Pozdrawiam

------------------------------
Pozdrawiam

"Życie jest jak przedstawienie - nie ważne jak długie, ważne by je dobrze zagrać" ...wieć trzeba pakowac:)

3 to masz brac tabletki dziennie na pusty zołądek przed jedzeniem albo przed aerobikiem czy siłownią .

Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

No wiem ze 3 dziennie ale mam je brac 3 na raz czy 3tabsy dziennie np: jedna przed sniadaniem, 2 przed obiadem , 3 przed kolacja ?? czy wszystkie 3 na raz przed obiadem?

------------------------------
Pozdrawiam

"Życie jest jak przedstawienie - nie ważne jak długie, ważne by je dobrze zagrać" ...wieć trzeba pakowac:)

3 razy dziennie w odstepach czasowych przed glownymi posilkami - ja tak to kumalem, bo tez bralem to szajs

"Gdybym mówił językami ludzi i aniołów, a miłości bym nie miał, stałbym się jak miedź brzęcząca albo cymbał brzmiący. Gdybym też miał dar prorokowania i znał wszystkie tajemnice, i posiadł wszelką wiedzę, i wiarę miał tak wielką, iżbym góry przenosił, a miłości bym nie miał - byłbym niczym. I gdybym rozdał na jałmużnę całą majętność moją, a ciało wystawił na spalenie, lecz miłości bym nie miał, nic mi nie pomoże. Miłość cierpliwa jest, łaskawa jest. Miłość nie zazdrości, nie szuka poklasku, nie unosi się pychą; nie jest bezwstydna, nie szuka swego, nie unosi się gniewem, nie pamięta złego; nie cieszy się z niesprawiedliwości, lecz współweseli się z prawdą. Wszystko znosi, wszystkiemu wierzy, we wszystkim pokłada nadzieję, wszystko przetrzyma. Miłość nigdy nie ustaje /.../." (1 Kor 13, 1-8)

w dni beztreningowe weź po 2 pół godziny przed większymi posiłkami, w treningowe godzinę przed wysiłkiem 3

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Dzięki za info:)

Pozdrawiam

------------------------------
Pozdrawiam

"Życie jest jak przedstawienie - nie ważne jak długie, ważne by je dobrze zagrać" ...wieć trzeba pakowac:)

Żeby lepiej dziełało kup do tego green tea OLIMPA.
Pozdrawiam.

Tomek Ś.