Przepuklina kręgosłupa - czy pozostaje czekanie?

Witam.
To pytanie nie dotyczy mnie osobiście tylko kogoś bliskiego..
Ja nie jestem w stanie mu pomóc - nie posiadam wiedzy w tym temacie.
Mój przyjaciel ma przepuklinę kręgosłupową w lędźwiowym odcinku.
Zastanawia się nad operacją gdyż bywają chwile że odejmuje mu praktycznie czucie w nogach..
Ma słabe mięśnie pleców (generalnie rodzinna przypadłość, gdyż jego rodzeństwo też ma z plecami kłopoty) chociaż jak na swój wiek (over 50) jest osobą dość zwinną i ruchliwą..

Pytanie jest takie:
Czy pozostaje mu tylko siedzieć i czekać na operację czy też może spróbować wzmocnić sobie te plecy poprzez jakieś ćwiczenia?

Można jakoś mu ulżyć/pomóc?

Będę wdzięczna za jakiekolwiek sugestie..
Dziękuję.

Co zaproponował lekarz prowadzący..? Jakie badania miała wykonywana ta osoba..? Ma już termin operacji..?

Leczył się prywatnie - lekarz podał blokadę i zaproponował operację.
Termin miał już raz wyznaczony - bodajże dwa lata temu. Z tym że kręgosłup przycichł i długi czas nie doskwierał. A że ma własny biznes - to wiadomo jakie myślenie - pójdę na operację, wypadnę z branży itd.. Zrezygnował. Teraz zaczyna się to nasilać i temat operacji wraca na tapetę. Przy prywatnym leczeniu to poczeka pewnie z pół roku na zabieg w państwowym szpitalu. Wtedy miał jechać do Bydgoszczy.
Z badań ostatnio wykonywanych - to rezonans był robiony. W porównaniu z rezonansem sprzed tych dwóch lat lekarz nie stwierdził jakichś poważniejszych zmian. O fizjoterapii nie wspomniał nawet, parcie było na zabieg.

Niech sprubuje wizyty u chiropraktyka. terapia manualna jest skuteczna w takich sprawach. Ja malem 2 przepukliny, prawie przez rok ruszalem sie z trudem. Lekarz twierdzil ze pomoze tylko operacja, ale kolezanka namowila mnie na wizyte wlasnie u chiroterapeuty w Kreg Clinic w poznaniu - po 2 seriach zabiegów ten paralizujacy bol ustapil. teraz czuje sie juz normalnie ale ciagle cwicze i dbam o siebie. W kazdym razie terapeuta w tej klinice uratował mnie przed operacją. Polecam to miejsce, sa naprawde swietni. warto tam pojechac nawet z innego miasta http://www.kreg.com.pl/. Zawsze to lepsze niż czekanie na operację.