...
Napisał(a)
zacznij wiecej jesc a nie trac kasy na suple, z takim stosunkiem waga/wzrost to tylko dobra micha Ci pomoze
...
Napisał(a)
białko dajesz jako uzupełnienie do diety, także samo białko czy gainer czy to carbo nie pomogą ci zyskać na masie.
Z tych powyżej co ci podałem to brałbym peaka, ale to już twoja sprawa co zrobisz z pieniędzmi.
Pokaż jak wygląda twój jadłospis w jakiś dzień.
Z tych powyżej co ci podałem to brałbym peaka, ale to już twoja sprawa co zrobisz z pieniędzmi.
Pokaż jak wygląda twój jadłospis w jakiś dzień.
Polecane artykuły