dawkowanie jak brać

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 513

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kamrat2519932

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 309

czy powie mi ktoś jak brać Optimum - Creatine Powder znaczy w dni treningowe i nietreningowe i przy wadze 84kg ile muszę pić wody i jakie przerwy między kreatyną a białkem dzięki za odpowiedzi.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

1. Wody pij tyle co zawsze
2. masz dwie opcje, albo 5g codziennie przez wiele miesięcy, albo cykl 5g w DNT i 2x5g w DT 8-12tyg.
3. Przerwy takie jak Ci pasuje, możesz nawet razem wypić oba.

Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-23 18:27:39

...