2) wiek 21
3) waga/wzrost 84/175
4) staż treningowy 3 LATA Z PRZERWAMI
5) cel REDUKCJA DO 73-74 KG
6) stosowane już wcześniej suplementy CLENBUREXIN KIEDYŚ, JABŁACZAN KREATYNY
7) stosowane wcześniej spalacze CLENBUREXIN
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od NIC NIE BRAŁEM OD 8 MIESIĘCY
9) ilość dni wolnych od kreatyny ROK
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) DIETA LOW CARB, 4-5 POSIŁKÓW DZIENNIE AKTUALNIE JESTEM NA 2200 KCAL A ZACZYNAŁEM OD 2400 KCAL,
WW - DT(DO 150G) , DNT(DO 100G)
B - 2-2,5 G/KGMC
T - RESZTA ZAPOTRZEBOWANIA
11)przewidziane finanse na cykl 120 ZŁ
12) uwagi i sugestie BRAK
Witam!
Obecnie leci 5 tydzień redukcji(na początku miałem 89 kg), waga coraz słabiej idzie w dół i chciałbym wrzucić za jakiś tydzień spalacz ze średniej półki, napewno nie jakąś kose, bo jeszcze za wcześnie. Na tym spalaczu bym jechał z 4-5 tygodni i wtedy coś mocniejszego. Myślałem nad Scorchem ale ta jego cena mnie dobija. Jest coś o podobnym składzie a troszkę niższej cenie? Jeśli jednak będziecie polecać Scorcha to go kupię, cóż zrobić. Kiedyś brałem Clenburexin ale patrząc na skład to Scorch jednak lepszy, Stim też mu ustępuje.