Grzybekkk
Jeśli dobrze rozumiem to nie muszę sztywno się trzymać określonych proporcji białka,węgli i tłuszczy tylko wystarczy że będą one dostarczane ze zdrowych źródeł a nie z jakiegoś syfu i oczywiście muszę urzynać jakoś określony poziom kcal
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
254
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6272
Napisanych postów
76043
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754908
Staraj się trzymać określonej ilości składników odżywczych i kcal.
Moderator działu Odżywianie
