SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prop Tren Tura Bioniche

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4077

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

90

Wzrost

180

Obwód ramienia

45

Obwód uda

62

Obwód talii

89

Staż na siłowni

odkad pamietam

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Bialko2,5 wegli4 tluszczy1,3

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

duzo

Opisz swój plan treningowy

poniedzielek-plecy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 94 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1172
Nie strasz oby bylo wszystko dobrze wiaze z tym cyklem naprawde duze nadzieje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 94 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1172
Dziś poszedł drugi strzał dalej leciutko czuć pierwszy ale bez tragedii. Postanowiłem od dziś podbić nieco białko dopijając pomiędzy posiłkami odzywkę tak aby dobić do około 3g/kg (Brakuje jakiś 50g by tak było) i musze zwiększyć nieco ilość warzyw w diecie bo masakra jest z flakami nadmuchany jak balon chodzę
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co lepsze

Następny temat

Jakie badania? cykl prop + wino + t3

WHEY premium