SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wytrzymałość mięsni pleców

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1369

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Nic Ci nie szkodzi jak technika poprawna, nieraz idzie coś z ziemi wziąć, jakiś woreczek z kartoflami, samochód popchnąć, szafę przesunąć i co powiesz że nie weźmiesz bo tylko 20 kg mozesz. Nie ma tutaj jakiejś granicy co zaszkodzi a co nie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 77 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 769
Wielkie Dzięki za pomoc.
Będe dalej ćwiczył planem i zwiększał ciężar.
Mam nadzieje że niedługo opanuje to ćwiczenie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

udo po operacji

Następny temat

mikro i makro do oceny

WHEY premium