Walka z asymetria.

Witam,
od pewnego czasu mam problemy z asymetrią. Kiepsko to wygląda.
Prawy bark tak jakby wyzej niz lewy. Prawa strona plecow wieksza niz lewa(najgorsze to ze cwiczylem na drazku tylko je, od paru dni martwy ciag)
http://screenshooter...2809493/bquoeld (raczej watpie ze to wina zlego pozowania, moze dlatego ze plecak na jednym barku?)
http://screenshooter...2809493/xyvwmkv (tutaj slabo widac, ale widac, a od przodu to porazka)

Jak walczyć z tym? Czy to już kwestia genów? Bardzo mnie to demotywuje.

z góry dzieki za pomoc.

PS. ZAKLADAM ten temat w tym dziale, poniewaz zalozylem w 'zdrowie' ale nikt nie odpowiada.

Miałem ziomeczka ,miał problem z kapturami i barkami :D Lewą stronę miał wyższą od prawej i lepiej zbudowaną. Z czasem się mu to wyrównało :D. Mięśnie same się dotrą i bd igła :)

No właśnie myślę, że same się nie wyrównają :c

Mój kumpel tez tak myslał :D Ale ćwiczył nadal i jakoś po 3-4 miechach było już git :D

foty nie wchodzą

A sorrka :)
http://screenshooter.net/2809493/bquoeld (raczej watpie ze to wina zlego pozowania, moze dlatego ze plecak na jednym barku?)
http://screenshooter.net/2809493/xyvwmkv (tutaj slabo widac, ale widac, a od przodu to porazka)

Chłopie nie jest jeszcze tak źle, niektórzy mają gorszy problem z asymetrią. Myślę że u Ciebie raz dwa to się wyrówna przy dalszym masowaniu, i nie będzie problemu. Sam z tym walczę

Plecak noś teraz na drugim ramieniu albo na obu. nosząc na jednym automatycznie bark idzie wyżej.

Ok dziękuje Wam bardzo :) Mam nadzieje ze to sie wyrowna, bo mnie to strasznie demotywuje :P

na razie to ty prawie w ogole nie masz mięśni wiec nie wiem czym sie przejmujesz

Zmieniony przez - prosiak666 w dniu 2013-09-30 01:50:17

A no i dużo więcej nie będzie :) Dołożę ogółem z 5kg i to jest mój cel. Na tym koniec :)

Zmieniony przez - EnterShikari w dniu 2013-09-30 08:19:38