SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 735

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

15

Waga

70

Wzrost

180

Staż treningowy

1 rok

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Trening na siłowni
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1085
Co myślicie czy taka dokładna utarta dieta jest potrzebna ? Mam problem z regularnymi posiłkami. Czy wystarczyło by jak bym dobrze się odżywiał?
Pomocy !!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
w Twoim wieku jedz po prostu zdrowo, to wystarczy póki co
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1085
Ok. Czyli dobrze robiłem :) Dzięki !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na przyrost masy pomocy..

Następny temat

Dysproporcje- jak długo trzeba nie ćwiczyć?

WHEY premium