Głęboki ból - bark

nogi mozesz robic jak nie odczuwasz bolu

Dzięki bardzo W takim razie udam się po skierowanie na RTG, pozdrawiam

Zaden problem :) Tez mam problem z barkiem tylko ze u mnie sie skonczy na zabiegu lub operacji

Daj mu odetchnąć.

Witam w takim wypadku zawsze warto przerwać trening i udać się do lekarza, tj. wcześniej pisał Ci Izydorro, to samo tyczy się momentów kiedy łapie nas choroba lepiej odpuścić i się wykurować niż pogłębiać stan chorobowy.

RTG nie wykaże Tobie uszkodzeń tkanek miękkich.

Mi się wydaje że może to być coś z panewką. Zaczyna się tak jak mówisz, potem bark może "wyskakiwać" wtedy ratuje Cie już tylko operacja...
Smaruj maściami , przed treningiem, dobrze rozgrzewaj rotatory (bardzo ważne) w ostateczości kup sobie stabilizator na bark. Koszt jakieś 70zł ze średniej półki.