ile oliwy z oliwek

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1058

cześć, jestem na lowcarb.
czy ktoś orientuje się ile można pochłaniać (:D) oliwy z oliwek dziennie - chodzi mi głównie o zdrowie.
poza oliwą, jako źródło tłuszczy spożywam też jajka(360g), masło(20g), boczek (20g) no i ryby

Zmieniony przez - youngwildandfree w dniu 2013-10-03 18:33:34

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653

tyle, ile ci brakuje do uzupelnienia bilansu tłuszczu po odjęciu innych ich źrodel. Nie ma limitów, wazne by nie bazowac jedynie na oliwie

Stop wishing start doing

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

J/W

To zależy od Twojego bilansu kcal, rzecz jasna, że nie wypijesz 0,5 L Oliwy w ciąg dnia.

...

youngwildandfree

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1058

no czyli przykladowo 0,8 moze byc ? po prostu bialka mam juz dosc duzo, a oliwa wychodzi taniej ;]

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653

0,8 czego?

Stop wishing start doing

...

TomekZ88

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348761

Litra?

...

youngwildandfree

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1058

0.8 z setki no czyli 80ml :D źle mi się troche napisało, bo w excellu mam wszystkie produkty po 100gram i jak chce dać czegoś 80gram, to muszę wpisywać 0.8