...
Napisał(a)
Witam. Mam pytanie robię splita a moje pytanie brzmi czy w każdej serii mogę robić taką samą liczbę powtórzenie np. po 12 czy ćwiczyć tzw. piramidką? Dodam, że teraz jestem na masie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Moze być ta sam ilość powtórzeń
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
W zależności od twojego stażu treningowego.
Jeżeli wynosi on ponad rok to ja polecam metode 5,10,15 aby pobudzić wszystkie włókna mięsniowe
Jeżeli wynosi on ponad rok to ja polecam metode 5,10,15 aby pobudzić wszystkie włókna mięsniowe
Polecane artykuły