wino - 50ml eod illium 100mg/ml
prop - 100 balkan
mam pytanie ostatnio na próbę i z ciekawości uciąłem całkowicie węgle z posiłków zostawiłem tylko w gainerze jumbo 100 gram przed i 100 gram po treningu , reszta posiłków to izolat , ryba , pierś kurczaka , wołowina + oliwa z oliwek + animal pak ako uzupełnienie witamin. Nie zauważyłem jakiego kolwiek spadku energii i samopoczucia . Czy moge spokojnie dalej trzymac taką diete i czy sens takiej diety jest na cyklach z deca i cypio ( taki cykl będzie nastepny ) czy lepiej jednak dożucac węgli do posiłków ???