Dziekuje z gory.
...
Napisał(a)
Witam. Mam problem z waga. Mam 158-159 cm wzrostu, i ważę może ok 44 kg, a chcialabym wazyc tak do 50 kg. Z tym ze nie chce przytyć w sam tluszcz. Co jesc, jakie potrawy, produkty, w jakich ilosciach, itd. Moze ktos z Was przytyl skutecznie, i da mi jakies wskazowki??? Dodam ze cwicze od czasu do czasu, a6w.
Dziekuje z gory.
Dziekuje z gory.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety
- [Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191
- DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189
- Redukcja Bunii77, podsumowanie str. 33
- agnete DT/pods. str. 19
- Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/]]]KONCEPCJA,_REGULAMIN_DZIAŁU[[[-t666947.html + dzienniki dziewczyn. Skarbnica wiedzy. Zapraszam do czytania.
what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪
PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html
PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html
...
Napisał(a)
Nie da się skutecznie, szybko przytyć bez tłuszczu. Budowa czystej masy mięśniowej to zabawa na miesiące.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Witam,
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety
Pozdrawiam.
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety
Pozdrawiam.
Polecane artykuły